新华社美国达拉斯6月19日电 小科普：足球比赛，裁判也会抽筋？ 新华社记者肖世尧、王恒志 足球比赛中，球员抽筋并不稀奇，但裁判抽筋，你见过吗？ 在19日美加墨世界杯小组赛D组第二轮美国队对阵澳大利亚队的比赛末段，当值主裁判茨瓦耶突然抽筋倒地。这一罕见场面迅速引发全网热议。 尽管在世界杯这样的顶级赛事中裁判抽筋并不多见，但考虑到足球裁判工作对体能的要求极高，这也不算太意外。 首先，裁判的跑动距离相当可观。在一场90分钟的顶级足球比赛中，球员打满全场的跑动距离在1万米左右。而裁判为了始终保持在距离皮球15到20米的“最佳观察窗口”，只要球在移动，就得不断调整位置，攻防两端来回奔波。一场比赛下来，裁判跑动距离往往会超过球员。执法本届世界杯的中国裁判马宁曾向记者透露，他每场比赛的跑动距离大约1.2万米，若遇加时赛，最高达到过1.6万米。 其次，裁判的跑动方式也更为特殊。为了不阻挡球员的传球路线，同时始终保持面向皮球，裁判在场上有大量倒退跑和侧向滑步等移动方式。而足球比赛中攻防转换频繁，防守反击屡见不鲜，裁判常常需要在瞬间完成大幅减速、转身，再全力冲刺。这种反复变速变向的跑动方式，对耐力和爆发力要求更高。 再者，“高龄”裁判面临体能恢复难题。在职业足坛，球员超过35岁便被视作“老将”，但对裁判而言，35岁到45岁才是执法国际大赛的黄金年龄。随着年龄增长，身体抗疲劳能力自然下降。而且与拥有顶级康复师全程保障的球员相比，裁判的恢复更多依赖自主体能训练和个人调节，难度更大。 总而言之，要想站上国际赛场成为一名顶级裁判，除了具备扎实的足球知识、丰富的执法经验和敏锐的判断力，还要在40岁上下的年纪，保持不输顶级职业球员的体能储备。 正因如此，国际足联为世界杯裁判设置了极为严苛的体能标准，达不到要求将被一票否决。马宁曾向记者介绍，国际足联精英裁判的体能测试标准包括：6次40米冲刺跑，每次不得超过5.8秒；YOYO体测需达到19.5级（约2280米）；75米快跑须在15秒内完成，25米慢跑须在15秒内完成，如此连续循环40次…… 通俗来讲，这套标准要求裁判既具备短跑运动员的速度，又拥有长跑运动员的耐力，还要能在高强度奔跑和短暂恢复之间反复切换。可以说，足球裁判是对综合体能要求最高的运动岗位之一。 为了达到这一标准，几乎每位世界杯裁判都付出了常人难以想象的努力。以马宁为例，47岁的他每周仍要进行5到6次高强度训练，常年坚持低碳水饮食，多年来连红烧肉都不敢碰，将体脂率控制在11%左右。 当然，正如世界杯发生的这次裁判抽筋事件所示，即使准备再充分，裁判终究也是人，同样可能体能耗尽或遭遇伤病。如果裁判实在无法坚持比赛，又该如何处理呢？ 根据国际足联规则，正式比赛均设有第四官员。第四官员同样需要具备主裁判资格和执法能力，一旦主裁判出现意外，第四官员将立即顶替上场。而在世界杯等重要赛事中，为确保万无一失，还额外设置了“第五官员”——候补助理裁判，以应对助理裁判出现问题的情况。 裁判或许不是场上的主角，但每一次哨声背后，都要靠整场不停奔跑来支撑。那些严格的判罚背后，同样是拼尽全力的付出。
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